Блог обучения. Nice SP

Задание тренера
Дата проведения:28.03.2017
Тренер: dcczzi

Задание тренера:
Записать 30 мин своей сессии, выложить на форуме и разобрать чужую сессию.

Ответ на задание тренера:
Запись сессии для выполнения задания

phpBB [video]

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
трудностей не возникло

Посмотрим на досуге...

dcczzi писал(а):

Посмотрим на досуге...

Свою разбирать для форума надо или можно для себя, в свой "Дневник анализа сессий"? пересмотрел со стороны и нашел ошибки

пересмотрел со стороны и нашел ошибки

Напиши сюда ошибки, что ты заметил со стороны.

Nice SP писал(а):

Поставил долгосрочную цель

отработать в Тренере Эквити (Эквилаб) 400 часов

Выполнено. 3/400 (0,75%)
Разобрано всего: 717 примеров

Nice SP писал(а):

Задание тренера
Дата проведения:28.03.2017
Тренер: dcczzi

Задание тренера:
Записать 30 мин своей сессии, выложить на форуме и разобрать чужую сессию.

Ответ на задание тренера:
Запись сессии для выполнения задания

phpBB [video]

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
трудностей не возникло

Мой анализ:
2:40 - 3й стол. надо было С-бет
12:45 - 3й стол. чек колл - лучшее решение
22:39 - 2й стол. сайзинг по риверу не верный. Трипс вальтов ставил бы больше
27:15 - 1й стол. блефа по риверу там нет. Положил не верный диапазон оппу.

Итоги за Март месяц 2017
Март выдался насыщенным.
1. прочитал "Игры разума". Начал читать вторую часть
2. завел "Дневник разминок и заминок". Заполняю перед каждой сессией и после
3. перешел на НЛ5
4. посещал тренировки и выполнял задания тренера.
5. поставил Долгосрочную цель в теме "Теория"
6. играл почти каждый день

План/цели на Апрель месяц 2017
1. исправить старые лики в игре и найти новые
2. дочитать "Игры разума 2" и начать перечитывать первую часть
3. составить План обучения

Nice SP писал(а):

Nice SP писал(а):

Поставил долгосрочную цель

отработать в Тренере Эквити (Эквилаб) 400 часов

Выполнено. 3/400 (0,75%)
Разобрано всего: 717 примеров

Запиши видео как чего там делаешь в этом Эквити тренере


Возможно к твоему марафону подключатся и другие.
В месте весело шагать...

Март выдался насыщенным.
1. прочитал "Игры разума". Начал читать вторую часть
2. завел "Дневник разминок и заминок". Заполняю перед каждой сессией и после
3. перешел на НЛ5
4. посещал тренировки и выполнял задания тренера.
5. поставил Долгосрочную цель в теме "Теория"
6. играл почти каждый день

План/цели на Апрель месяц 2017

1. исправить старые лики в игре и найти новые
2. дочитать "Игры разума 2" и начать перечитывать первую часть
3. составить План обучения

Молодчина!

Marmeladka писал(а):

Запиши видео как чего там делаешь в этом Эквити тренере

phpBB [video]

О том, чтобы присоединиться к "марафону" скажу, что просидеть хотя бы 1 час требуется определенная доля задротства, так как это достаточно скучная и занудная штука))

Nice SP писал(а):

Поставил долгосрочную цель

отработать в Тренере Эквити (Эквилаб) 400 часов

Выполнено: 4/400 (1%)
Разобрано всего: 884 примера

Nice SP писал(а):

Задача на неделю:
1.играть 4 стола
2.играть только после разминки
3.работа в Тренере эквити

Старт 27,03,17. Финиш 02,04,17

Сессии: 27,03,17 - 02,04,17
НЛ 2-5
4 стола

27,03,17 - 02,04,17.jpg (61.61 КБ) Просмотров: 3989

Замечен лик - "Жадность" (борюсь за каждый банк)
Замечен лик - "Паника" (не очень хорошо ориентируюсь в 3-бет банках ООР) типа SB vs BU/CO
Замечен лик - "Мало рестилов с ВВ" (при стиле, находясь на ВВ, достаточно много коллю, но мало рестилю + после колла надо больше агрессии постфлоп)

Следующую неделю буду работать над фолдами

Задача на неделю:
1.играть 4 стола
2.играть только после разминки
3.работа в Тренере эквити
4.разобрать с тренером 3-бет банки ООР
5.отрабоать концепцию "Больших фолдов"

Наставление самому себе:
«если не уверен – нажми фолд»
«если стало любопытно – нажми фолд»
«если не можешь придумать худшую руку оппу – нажми фолд»

Старт 03,04,17. Финиш 09,04,17

Nice SP писал(а):

О том, чтобы присоединиться к "марафону" скажу, что просидеть хотя бы 1 час требуется определенная доля задротства, так как это достаточно скучная и занудная штука))

Предлагаю спартакиаду устроить )
Выбираем 3 ренжа против 3 ренжей.
Начинаешь тренировку.
После условных x часов или раз в неделю зачет.
Если моя подготовка лучше, ты префлоп пушишь, пока тебя дважды не уравняют.
Если твоя подготовка лучше... придумай сам : )

Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

 

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс...» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.

Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Существует японская методика кайдзен, в которую заложен так называемый принцип 1 минуты. Суть этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно 1 минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. 1 минута времени — это совсем мало, а значит, легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено 1 минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.

Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо!

Кайдзен зародился в Японии. Само слово является составным и включает в себя два других — «кай» («перемена») и «дзен» («мудрость»). Автором этой концепции менеджмента является Масааки Имаи. Он считает, что кайдзен — это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.

Людям западной культуры японская методика может показаться неэффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными. А принцип кайдзен подойдет всем и может быть применим для многих сфер жизни. Японцы, например, используют стратегию постепенного и постоянного улучшения в сфере менеджмента.

Осталось только определиться с вашими потребностями и начать применение методики кайдзен на практике.

Marmeladka писал(а):

Предлагаю спартакиаду устроить )
Выбираем 3 ренжа против 3 ренжей.
Начинаешь тренировку.
После условных x часов или раз в неделю зачет.
Если моя подготовка лучше, ты префлоп пушишь, пока тебя дважды не уравняют.
Если твоя подготовка лучше... придумай сам : )

Пока буду задротить сам) если будет скучно, то сообщу)

Сессии 03,04,17 - 10,04,17
НЛ2-5
4-6 столов
Неделя вся в работе. Дабы держать уровень объем игры, то почти не занимался по теории. Приходилось спать по 5 часов несколько дней подряд

03,04,17 - 10,04,17.jpg (68.27 КБ) Просмотров: 3944

Nice SP писал(а):

Следующую неделю буду работать над фолдами

Задача на неделю:
1.играть 4 стола
2.играть только после разминки
3.работа в Тренере эквити
4.разобрать с тренером 3-бет банки ООР
5.отрабоать концепцию "Больших фолдов"

Наставление самому себе:
«если не уверен – нажми фолд»
«если стало любопытно – нажми фолд»
«если не можешь придумать худшую руку оппу – нажми фолд»

Старт 03,04,17. Финиш 09,04,17

Так-как план не выполнен на прошлой неделе, то он переносится на текущую.

Старт 10,04,17. Финиш 16,04,17

Отчет о тренировке
Дата проведения:11.04.2017
Тренер: dcczzi
Активный ученик тренировки: JohnSilverTT . Norilsky888
Оценка тренировки: 10 из 10

Заметки:
Сегодня был разбор раздач двух учеников. Тренер обнаружили ошибки и варианты их исправления 1-го ученика, а так же улучшил более крепкую игру 2-го.

Выявленные ошибки:
Для себя вынес определение диапазона оппа по линии чек (что у него в чеке), колл (что у него в колле) и рейз (что у него в рейзе)

Nice SP писал(а):

Поставил долгосрочную цель

отработать в Тренере Эквити (Эквилаб) 400 часов

Выполнено: 5/400 (1,25%)
Разобрно примеров: 1191

Сессии 11,04,17 - 16,04,17
НЛ5
4 стола

11,04,17-16,04,17.jpg (65.26 КБ) Просмотров: 3907

Учимся селектить : )

Привычки
Тема щекотливая для тех, кто имеет плохие (субъективно) привычки и приятная для "правильных" ребят. Игра в покер, в частности автоматизация процессов принятия решений (особенно для суровых гриндеров), прямо сформирована из ряда тех или иных привычек. Примеров куча, поэтому в подробности вдаваться не буду.

Так вот, нашел книжку, которую настоятельно рекомендую прочитать/изучить для поднятия общего скила понимания формирования привычек и в чем их суть (даже в медицинской/научной формулировке). Почем она? Потому, что обучаясь игре мы раз за разом принимаем решения, которые повторяются и, соответственно, становятся Привычными Шаблонами Поведения в определенных спотах. Если эти решения уже в подсознании, если грубо выразится, то самостоятельно обнаружить их очень не легко, а если эти решения(привычки) еще и -EV, то... уверен, что моя мысль понятна;)

Качаем отсюда:
https://vk.com/wall560613_751

Привычки

Тема щекотливая для тех, кто имеет плохие (субъективно) привычки и приятная для "правильных" ребят. Игра в покер, в частности автоматизация процессов принятия решений (особенно для суровых гриндеров), прямо сформирована из ряда тех или иных привычек. Примеров куча, поэтому в подробности вдаваться не буду.

Так вот, нашел книжку, которую настоятельно рекомендую прочитать/изучить для поднятия общего скила понимания формирования привычек и в чем их суть (даже в медицинской/научной формулировке). Почем она? Потому, что обучаясь игре мы раз за разом принимаем решения, которые повторяются и, соответственно, становятся Привычными Шаблонами Поведения в определенных спотах. Если эти решения уже в подсознании, если грубо выразится, то самостоятельно обнаружить их очень не легко, а если эти решения(привычки) еще и -EV, то... уверен, что моя мысль понятна;)

Качаем отсюда:
https://vk.com/wall560613_751

Спасибо за информацию!

Сессии 17,04,17 - 23,04,17
НЛ5
4-5 стола(-ов)

17,04,17-23,04,17.jpg (73.92 КБ) Просмотров: 3828

Стою на асфальте я в лыжи обутый.
То ли лыжи не едут, то ли я е.а.у.ый.

НЛ2 Текущий

НЛ2 общий.jpg (69.1 КБ) Просмотров: 3828

НЛ5 Текущий

НЛ5 общий.jpg (70.75 КБ) Просмотров: 3828

Винрейт текущий

винрейт.jpg (10.31 КБ) Просмотров: 3828